Прекратите "тренировать" свою силу воли. Запрет всегда рождает срыв и килограммы возвращаются обратно. Наша с вами задача прийти к вкусному питанию психологически и физиологически здорового человека. Перестаньте считать калории, сидеть на диетах и отказывать себе во вкусном.
На Психофитнесе вас ждет удобная схема питания без готовых рецептов именно под вас с вашими вкусняшками, ежедневными лакомствами, праздничными застольями.
Прекратите тренировать свою силу воли.
Рекомендацию выполнять ежедневно